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2017.06.02
健康美人をつくる50の食習慣 FOOD LIST
「ミス・ユニバース・ジャパン2016」ビューティキャンプ講師のノウハウを大公開! いま百歳時代を迎え、健康長寿がわたしたちの命題 になっています。まず、「美と健康のために」、 そして「豊かな人生をつくるために」。日本型食生活を積極的に取り入れるための実践的メソッド50選を紹介します。
加藤 初美(著) 発売日:2017年6月7日 1200円(本体)+税
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